サッカー上達・ドリブル

サッカーのドリブルの練習法って?

サッカーにおいて、一番基礎の基礎といえるのがドリブルではないでしょうか?サッカー少年のカリスマである、かの大空翼少年は「ボールは友達」を口癖に、常にボールを蹴りながら行動していたのを、サッカーをしている人なら知らない人はいないでしょう。
現実には、交通事故やさまざまな諸事情からそれを行うことを肯定は出来ません。
むしろ、「危険ですから絶対に真似しないでください」の注釈が必要になります。
でも、あのシーンが訴えていたのはそういう危険を犯すということではなく、ボールを自在にコントロールできるよう、常に練習しましょうということだったのではないかと思います。
そして、サッカーにおいてドリブル練習は、それほどまでに重要なものであるという事を伝えたかったのでしょう。
それが真実であることは、サッカーをしている人なら誰でも知っているはずです。
ドリブル練習では、ただ蹴りながら走れば良いというものではありません。
プロの試合を見れば分かりますが、選手はボールを見ずに周囲の敵味方の動きを見ながらドリブルをしています。
つまり、ボールを見ずに周りの状況を見ながら瞬間的に判断してドリブルしているのです。
ですから、最終目標は「ボールを見ずに自在の方向にドリブルできるようになること」です。
その練習法でよく行われるのがコーンなどを利用したジグザグドリブル走法ですね。
これももちろん効果的ですが、円を描いた軌道上をドリブルするという練習法も推奨されています。


サッカー,少年サッカー,ドリブル,上達,上達法,上手くなるサッカー上達・教材DVDベスト5
↑サッカー上達のための教材を紹介しています。
一度のぞいて見てください。